11. 11月 2020 - 0:00 迄 4:30
ちゅらbodyを手に入れるシーサーフィット365|プラザハウス内24時間営業
JapanOkinawa-shi北中城村島袋335

11/11(水) Bfrベーシック資格取得講座 in 沖縄(比嘉進 氏), ちゅらbodyを手に入れるシーサーフィット365|プラザハウス内24時間営業, 水曜日, 11. 11月 2020



非常に軽い重量で効果を出すことができるBFR(血流制限)トレーニング。BFRトレーニングベルトで四肢の付け根に装着し、血流制限を行うことにより、通常は1RM(ギリギリ1回できる重さ)の60%以上の重さでないと効果が出ないが、BFRトレーニングの場合は1RMの20%程度の重さでも効果を得ることができます。!



比嘉 進

BFRトレーナーベーシックになるための養成講座です。沖縄で最も活躍中のBFRトレーナーの指導が受けられます。



■2020年011月11日(水)

09:00~09:30 受付

09:30~11:00 座学

11:15~13:30 実技



■講師 BFRトレーナープロ 比嘉 進 氏



■場所:

シーサーフィット365

〒901-2301 沖縄県沖縄県中頭郡北中城村島袋335

プラザハウスショッピングセンター内

お問合せは 070-5814-4539(比嘉 進)



■資格取得にかかる費用:

110,000円 (税込)

下記項目を含む。

・入会金

・年会費(資格取得月の翌月から1年間の年会費)

・受講料、テキストブック

・保険料(資格取得月の翌月から1年間の保険料)



詳細:

http://www.bfr-trainers.jp/to_be_trainer/howtopay/index.html



■ご用意・準備するもの

1.事前にBFRスターターセット(BFRトレーニングベルト、圧計、メジャー)をご購入ください。ご購入は、BFRトレーナーよりお求めください。

TEL:070-5814-4539(比嘉 進)



2.トレーニングができる服装(袖有のTシャツ)

  (シーンズ、スラックス、スカート等は不可)

  シューズ、タオルなど



連絡先:比嘉 進(ひが すすむ)

https://www.facebook.com/susumu.higa.5?fref=ts





お申込み

https://www.bfr-trainers.jp/entry/course/359



#bfr #bfrt #加圧 #トレーニング #資格 #パーソナルトレーナー

11/11(水) Bfrベーシック資格取得講座 in 沖縄(比嘉進 氏)

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